Un cours complet de 2h, un samedi par mois (10h à 12h) mêlant la théorie des yoga sutra, la pratique
du Hatha Yoga et un Yoga Nidra de 15 à 30 min.
Les ateliers du samedi : lisez le programme en détail ici
Sur FB https://fb.me/e/4pd9Y5dFp
à Nantes sud et Saint Sébastien sur Loire
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